Cimicifuga

Provenienza:

• America del nord.

Etimologia:

• da cimex (cimice) e fugare (fuggire).

Preparazioni:

• estratto secco nebulizzato.

Azioni principali:

• regola il ciclo mestruale e attenua il dolore conseguente.

Altre azioni:

• antinfiammatorio (ottimo per il mal di testa).

Avvertenze d’uso:

• nessuna controindicazione.

Consigli d’uso:

• circa 500-750 mg al dì lontano dai pasti per periodi di circa 7 giorni prima del ciclo e dopo.